Излучивање алкохола из тела: како се овај процес одвија?
Преглед садржаја:
Овај проблем је често релевантан. Посебно са мамурлуком и потребом да се што пре седне за волан аутомобила. А ако особа не пати од акутног облика зависности од алкохола, онда се то може решити код куће, без капаљки или хоспитализације. Треба напоменути да ће кућне методе чишћења организма помоћи само једном употребом алкохола, без последица у виду преједања.
Механизам за чишћење тела
Алкохол напушта тело трансформацијом у сирћетну киселину и то у свом изворном облику. 70% укупног алкохола се разлаже у јетри, где се етанол уз помоћ посебног ензима претвара у отровни ацеталдехид. Он се, заузврат, претвара у сирће и обрађује га ћелије. 30% чистог алкохола се излучује преко бубрега, коже и плућа.
Стопа излучивања етанола зависи од пола. За мушкарце је 0,09-0,15 ппм, за жене је 0,08-0,11 ппм.
Опште препоруке
Стимулисање процеса чишћења организма помаже:
- Чишћење стомака. Изводи се одмах након пијења алкохола, када алкохол није у потпуности продро у крвоток. Да бисте то урадили, вештачки се изазива повраћање, након чега треба узети активни угаљ.
- Висок унос течности. Ово активира рад бубрега, што ће убрзати уклањање токсичних супстанци. Нормална или минерална вода без гаса, сокови од цитруса су довољни.
- Узимање диуретика, биљних чајева или чајева. Ове супстанце такође стимулишу излучивање урина. Кафу, посебно у великим дозама, не препоручује се пити: можете добити срчани удар.
- Топао туш. То ће помоћи у отварању пора, што ће убрзати уклањање алкохола кроз кожу. Купке или сауне су контраиндиковане, јер ће повећати притисак и преоптеретити срчани мишић.
- Пешачење. Вентилација плућа ће се побољшати.
- Добар сан. У овом тренутку, тело се много брже опоравља.
Дроге
Неки од њих могу ефикасно помоћи. Најпопуларније:
- Слаб раствор калијум перманганата. Помаже у изазивању повраћања.
- Глицерин. Боца овог лека у омјеру 1: 2 се помеша са физиолошким раствором. Узмите ову мешавину 2-3 пута по 30-50 милилитара.
- Сорбенти (активни угаљ, лактофилтрум, ентеросгел, полифепан). На сваких десет килограма тежине узмите једну таблету. Интервал између узимања сорбената и других лекова треба да буде најмање 1 сат.
- Но-схпа или Аналгин за јаку главобољу. Аспирин је контраиндикован јер ће негативно утицати на слузницу желуца.
- Есливер или Ессентиале форте. То ће много помоћи јетри да ради.
"Антиполицајац" и други слични препарати на бази витамина и арома неће спасити. Они ће "убити" мирис алкохола, али неће решити сам проблем. Широко рекламирани Алкоселтзер, Зорек, Алка-прим заправо имају много нежељених ефеката, тако да је боље не прибегавати ни њиховој помоћи.
Корисни производи
Да бисте убрзали чишћење организма, укључите у мени следеће производе:
- Лимун. Витамин Ц који се налази у њему ће убрзати растварање етил алкохола и олакшати његово излучивање кроз кожу и бубреге.
- Першун. Веома богат антиоксидансима, па ће убрзати елиминацију токсичних материја.
- Зелени чај. Такође је веома богат антиоксидансима и ефикасно обнавља ћелије јетре.
- Бели лук. Активира процесе синтезе у јетри, добро се носи са штетним микроорганизмима.
- Цаббаге. Побољшава перисталтику црева.
- Млеко. Формира заштитни филм слузокоже желуца и црева.
- Банане и кромпир. Богат скробом који може деловати ефикасно као активни угаљ.
- Слатке сорте грожђа. Неутралишите токсине етил алкохола и уклоните их из тела.