Калоријски садржај шампањца и шампањца са дијетом

Већина припадница лепог пола, у настојању да има лепу и витку фигуру, пажљиво прати број калорија у разним намирницама и пићима. Што је калоријски садржај било ког производа нижи, више интересовања изазива код жене која жели да изгледа витко и неодољиво. Алкохолна пића спадају у исту категорију, поготово што се нека од њих тешко могу назвати неутралним у смислу огромног садржаја калорија.

Иако је шампањац једно од омиљених пића лепих дама, неке од њих се питају да ли је могуће редовно пити ово пиће без страха да ће унети велики број калорија.Да ли је безбедно редовно пити слатки или полуслатки шампањац? Колико калорија има у слатким и полуслатким варијантама овог пића?

Историја шампањца сеже више од сто година, а до сада се ово пиће сматра елитним и презентабилним, а његово појављивање на столу сведочи о атмосфери свечаности. Домовина овог пенушавог пића се сматра Француска, односно једна од њених провинција, која се зове Шампањац. Дакле, у прецизнијем смислу речи, само оригинално француско пиће које се овде прави може се назвати шампањцем. Преостале сорте би се исправно назвале лаганим пенушавим вином. Али назив "шампањац" је тако чврсто ушао у наш лексикон да данас нико не налази замерке у детаљима изговора.

Поред пријатног укуса и ароме, шампањац има низ корисних, па чак и лековитих својстава. Помоћу њега можете:

• Врати и избалансирати притисак;
• Ојачајте кардиоваскуларни систем;
• Побољшајте и побољшајте доток крви у унутрашње органе.

Што се тиче калоријског садржаја пенушавог пића, свака од његових сорти ће се у том погледу разликовати од осталих. Дакле, полуслатки шампањац ће садржати до 80 калорија на 100 мл. А слатке и десертне сорте садрже до 100 калорија у истој количини милилитара. Сасвим је логично закључити да ће суве и полусуве сорте шампањца садржати скоро половину калорија.

Да бисте израчунали колико калорија садржи читава боца слатког или полуслатког шампањца, вреди направити једноставне прорачуне који вам омогућавају да правилно и прецизно управљате садржајем калорија у напитку. Познато је да стандардна боца шампањца има запремину од 750 мл. Дакле, број калорија се може израчунати на следећи начин.У полуслатком шампањцу, где је просечан број калорија у 100 мл 55 јединица, потребно је да помножите 750 (мл) са 55 (Кцал.) и поделите са 100 мл. Као резултат, добијамо коначни резултат - 412,5 Кцал. У слатким сортама шампањца, направљен је сличан прорачун, који вам омогућава да добијете тачан број калорија у једној боци.

Приликом бројања калорија које се налазе у шампањцу, вреди узети у обзир и то да га многи људи конзумирају уз грицкалице које се сматрају висококалоричнима. На пример, садржај калорија у полуслатком шампањцу ће се повећати неколико пута ако га користите са белим слезом, чоколадом, пецивима или колачима. Идеалан начин да попијете шампањац без бриге да ћете појести пуно калорија је да га попијете уз:

• Воће;
• Бобице;
• Бадем;
• Лаке салате;
• Морски плодови;
• Масни сиреви.

Док жеља да имају витку фигуру тера многе жене да се придржавају строге дијете, постоји и забринутост око компатибилности исхране и шампањца. Неке врсте дијета подразумевају редовно пијење шампањца уместо да једете одређену храну. И иако су многе жене уверене у ефикасност овог приступа, истраживачи и нутриционисти кажу да шампањац зауставља глад само на неко време, након чега се жеља за јелом брзо враћа.

Мора се имати на уму да жена, држећи се било које дијете, лишава одређених витамина, супстанци и компоненти неопходних за организам, а шампањац, као алкохолно пиће, може у исто време снажно утицати на то .Због тога, они који пате од проблема са гастроинтестиналним трактом не би требало да користе шампањац уопште док су на дијети. У супротном, жена ризикује да изазове озбиљну иритацију гастроинтестиналне слузокоже, наносећи још више штете њеном телу. Не само за оне које имају горе описане здравствене проблеме, већ и за све друге жене, лекари снажно препоручују да не пију шампањац на празан стомак.

Омиљено женско пиће, шампањац, у поређењу са другим врстама алкохола, најниже је калорија, па га, на радост најлепших дама, можете пити често без страха да ћете покварити фигуру.